УШУ для взрослых

 

Все есть лекарство и все есть яд – все дело в дозе

 

 

Необходимо отметить, что спорт высших достижений эксплуатирует детский возраст. Это тот период, когда сама природа дарит человеку рост всех его способностей. Человек сам по себе становится сильней и умней. А если к этому процессу добавить методы спорта, то можно получить прекрасные результаты. И многие думают, что так будет продолжаться вечно. Но к 25 годам рост заканчивается а следовательно заканчиваются и дармовые резервы для роста достижений.

По существу, после 25 лет начинается процесс старения и умирания человека. Учитывая, что у человека впереди еще достаточно долгий период жизни, именно в этот период возрастает необходимость в занятиях физической культурой. Укрепить свое здоровье, расширить свои возможности и получать удовольствие от жизни может каждый. Но к этому времени многие спортсмены заканчивают выступления, подорвав здоровье, пожертвовав образованием. Прекрасная подготовка к старости. Вместе с тем, многие люди среднего возраста отчаиваются, что их результаты плохо растут. Но думать надо о том, чтобы результат не падал, чтобы долгие годы поддерживать высокий энергетический потенциал. В этом и состоит суть физической культуры.

Но если тренироваться не правильно, то спорт превращается в яд, от которого больше вреда, чем пользы. Ушу представляет совершенно иной взгляд на физическую культуру. Спорт обещает сделать из вас чемпионов, кто-то обещает за несколько недель подготовить супермастеров. Но вы должны отчетливо понимать, что большинство из вас чемпионами не станут. А вот здоровье чемпионы подрывают однозначно. Стать больным неудачником — не очень привлекательная перспектива. Но, по большому счету, наша спортивная система не может предложить иного подхода.

Ушу же прекрасное средство для разностороннего развития человека. Современный спорт отличается скрытым травматизмом. С виду, у бравых атлетов бодрый вид. Однако, уже у молодых спортсменов можно заметить повреждённые колени, локти, позвоночник. В ушу, напротив, огромное внимание уделяется сохранению и укреплению здоровья.

Заниматься единоборствами необходимо каждому человеку. Но заниматься надо так, чтобы это приносило как практическую пользу, так и укрепляло здоровье. У каждого человека свой индивидуальный график самосовершенствования. И ушу предлагает, в этом плане, уникальную возможность. Благодаря глубоким знаниям в народной медицине, китайские мастера разрабатывали такую технику движений и методику тренировок, которые позволяют избегать травматизма, сохранять и укреплять здоровье. Ушу дает возможность каждому человеку, даже не очень одаренному или не смелому, усовершенствовать свою личность. Особенно важно это для молодых людей если они, конечно, хотят сохранить бодрость и энергию и долгие годы пользоваться всеми возможностями молодого, хорошо функционирующего тела.

Если вы не хотите уже к 30 годам превратиться в начинающих пенсионеров, не способных ни к чему кроме как лежать на диване, бороздить просторы ютуба и пускать слюни глядя на молодых, то вам просто необходимо ушу. Человек очень быстро привыкает к старости.

Ушу позволяет сохранять психологическую устойчивость к стрессовым ситуациям, приобрести жизненную мудрость. Ушу позволяет достичь максимальных, для каждого человека, прикладных навыков в единоборствах. Человек может не стать сильнее всех на свете, но он в состоянии значительно себя усовершенствовать. В этом и заключается истина ушу. Поэтому, главная победа-это не победа над другими, а победа над самим собой. Когда сильный побеждает более слабого в этом нет ничего сверхъестественного. Но когда человек находит мужество преодолеть свои недостатки, это заслуживает истинного восхищения. Только не многие на это способны.

Ушу — это открытая система, лишенная каких-либо ограничений и всегда готовая к впитыванию эффективных новаций и расширению круга своих интересов. Ушу способно сделать существование человека насыщенным и интересным до конца жизни. И мы настоятельно рекомендуем всем, без исключения, людям активно заниматься именно ушу.

Ушу - один из немногих видов физической культуры, которые связаны с философией. Для современного спортсмена существует лишь одна цель - стать чемпионом, чтобы заработать или деньги или славу. Не очень уж и благородные цели. И ничего другого люди не видят. Потому мы и наблюдаем слишком часто в последнее время, как самолюбивые, с манией величия особи ради своего самоутверждения с легкостью калечат судьбы людей. Любая система без минимальных признаков философии и морали - мертворожденная система.

Слава достается единицам. А всем вместе достаются травмы и испорченное здоровье. Сначала, многие люди горят спортом, но через несколько лет после завершения карьеры набирают лишний вес, приобретают отдышку, напрочь забывают о том, для чего предназначена физическая культура и теряют свои физические навыки.

Ушу существует для того, чтобы поддерживать хорошее здоровье, развитое тело, здоровую психику и обрести смысл жизни. И так, всю жизнь. Всем известна терапевтическая эффективность физической культуры в устранении стрессов. Она несет радость и полноту жизни.

Мы специально используем термин физическая культура, а не спорт т.к. этот термин гораздо глубже. Спорт характеризуется всего лишь наличием соревновательного момента и в погоне за мифическими достижениями люди перестают понимать истинную сущность культуры физической.

Ушу призвано сохранит эту сущность. Ушу многообразно в своей философии и каждый волен выбрать свой путь. Правильные тренировки укрепляют, гармонизируют весь организм человека. Что может быть лучше молодости, здоровья и гармонии.

Но если кто-то хочет добиться славы за счет своего здоровья, он волен сделать свой выбор. Безнравственно лишь принуждать несовершеннолетних детей , которые не понимают, что их ждет впереди, сделать этот выбор.